منتديات المحترف العراقي •.♥.•ملتقــى كـل العراقييـن
مرحباااااا
نرحب بك في منتديات المحترف العراقي..
انت غير مسجل لدينا ...
نرحب بك بالتسجيل في منتدانا...
** ان لم تقم بتفعيل اشتراكك ستقوم الإدارة بذلك وستستطيع ان تتصفح كعضو خلال الاربع وعشرون ساعه

منتديات المحترف العراقي •.♥.•ملتقــى كـل العراقييـن



 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولاليومية

شاطر | 
 

 الانناس يساع في تقوية العظام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
muntather
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد المساهمات : 930
نقاط : 6219
الدرجه : 31
تاريخ التسجيل : 14/09/2009
العمر : 28
الدوله والمدينه : العراق- البصره
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : افكر

مُساهمةموضوع: الانناس يساع في تقوية العظام   الثلاثاء يناير 26, 2010 2:34 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




أفاد باحثون بأن الأناناس يساعد على بناء العظام القوية، وذلك لأنه غنى "بالمنجنيز"


الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.




وأشار الباحثون إلى أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات،


وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين "ج"،


بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.




وأوضح الباحثون أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر،


كما أنه غني جداً بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم،


ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في الاناناس مادة تسمى "البروميلين"


التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة،


كما يوجد بها الكثير من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور.




منقول


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://almuhtaref.ibda3.org
[اياد]
الإداره
الإداره
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1434
نقاط : 6076
الدرجه : 30
تاريخ التسجيل : 25/09/2009
الدوله والمدينه : العراق
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : مرررتاح يعني

مُساهمةموضوع: رد: الانناس يساع في تقوية العظام   الخميس يناير 28, 2010 8:38 pm

شكرا وردو ع المعلمات المفيدة والحلوووة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
muntather
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد المساهمات : 930
نقاط : 6219
الدرجه : 31
تاريخ التسجيل : 14/09/2009
العمر : 28
الدوله والمدينه : العراق- البصره
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : افكر

مُساهمةموضوع: رد: الانناس يساع في تقوية العظام   الجمعة يناير 29, 2010 1:40 am

تسلم حبيبي ع ردك الحلو


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://almuhtaref.ibda3.org
IRAQ QUEEN 91
مشرف
مشرف
avatar

انثى عدد المساهمات : 139
نقاط : 3387
الدرجه : 0
تاريخ التسجيل : 01/01/2010
العمر : 27
الدوله والمدينه : قلــ حبيبي ــب
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مرتااااااااااااحة

مُساهمةموضوع: رد: الانناس يساع في تقوية العظام   الجمعة يناير 29, 2010 3:53 am

شكرا لك عالمعلوومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الانناس يساع في تقوية العظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المحترف العراقي •.♥.•ملتقــى كـل العراقييـن :: قسم الاسرة و لطب :: منتدى الطب العام-
انتقل الى: